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手指操的驚人效果：提升智能、學業、記憶力，活到100歲都不痴呆省錢買東西

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內容簡介:

最受歡迎的國民手指操：實驗證明，
能有效開發腦力，預防腦部退化！
你一定要會的手指操：坐車、開會、上課，
甚至放空時，隨時隨地想到就做！

3-6歲【學齡前幼兒】→刺激腦部發育．提升智能
7-22歲【在學學生】→強化學習力．開發大腦潛能
23-50歲【上班族】→增強記憶力．有效運用腦力
50歲以上【銀髮族】→預防失智痴呆．減緩老化

實證！手指操對於提升腦力、預防失智症有驚人的效果！

透過手指動作給予腦部刺激，比身體其他部位都有效，已經是無可置疑的事實。而擅於精巧手工作業的達人，或是將腦部的創造力和手部的描寫力運用自如的畫家等，都沒有失智的情況，也跟用手指持續給予腦部刺激很有關連。

博客來因此，利用閒餘時間，嘗試簡單有趣的手指操，就能提升智能、學業、記憶力，並有效預防失智症！

作者簡介 博客來書店白澤卓二監修

順天堂大學研究所醫學研究科「控制老化醫學講座」教授。

1958年出生於日本神奈川縣。1982年於千葉大學醫學院畢業後，任職於胸腔內科。1990年修畢千葉大學研究所醫學研究科博士課程，取得醫學博士學位。歷任東京都老人綜合研究所病理部門研究員、同所神經生理部門室長、分子老化研究小組組長、老化基因標記研究小組組長，自2007年起擔任現職。

博客來網路書局專攻壽命控制基因的分子遺傳學、阿茲海默症的分子生物學、運動員的基因研究。身兼日本抗老化醫學會理事、生命之愛復健學會理事長、基礎老化學會理事、日本老年醫學會評議員，以及許多其他附設學會的職務。

博客來網路書店著有《手指操的驚人效果》《活到一百歲不痴呆的101個方法》《戰勝老年》《啟動長壽基因的生活方式》《白澤醫師的美味處方箋》等書。

經常出現在「全世界最想上的課」「身體的感覺」等日本電視、廣播節目中。報章雜誌也常有相關報導。

官網：www.shirasawa-acl.net

譯者簡介

安珀

曾任出版社編輯，現為實用書譯者，譯有《一翻就瘦的卡路里BOOK》《最強！5分鐘肩胛骨瘦身法》《掌握影像的14個法則》《手指操的驚人效果》等書。

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作者：白澤卓二/監修新功能介紹
譯者：安珀
出版社：如何新功能介紹
出版日期：2013/01/31
語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

要李登輝道歉馬英九遭回多念點書 – 風傳媒

總統馬英九投書媒體，指出前總統李登輝，提出「釣魚台是日本的，不是台灣領土」，此話違反史實、違反中華民國憲法、違反國際法，嚴重傷害國家主權、人民感情與台灣主體性，是重大失言。要求前總統李登輝收回此話，並向國人道歉。對此，李登輝辦公室主任王燕軍今早說，請馬總統多念點書，課綱微調的事情比較重要，不要轉移焦點，快出面講清楚。

李登輝7月23日在東京外國記者協會中，發表釣魚台是日本的，不是台灣領土一言，引發各界批評。

馬英九投書內容，從歷史、地理、地質與國際法四個層次說明，何以釣魚台列嶼屬於中華民國。此外，馬英九說明，身為中華民國總統，捍衛釣魚台主權與漁權為我天職，所以在2013年與日本簽訂「台日漁業協議」，達成「主權不讓步、漁權大進步」之階段目標。他表示，不論曾任中華民國總統或未來可能擔任總統的人，都不容在國家主權上有任何懈怠或背叛。

針對馬英九總統今（3）日公開投書表達中華民國擁有釣魚臺列嶼的主權立場，總統府發言人陳以信轉述，馬總統強調，身為中華民國總統，對於國家領土與主權立場，必須有寸土必爭的決心。透過投書呈現完整清楚的主權論述，證明中華民國對釣魚臺主權主張不是信口開河，而是具有歷史、地理、地質與國際法的堅實基礎。

陳以信表示，尤其擔任總統長達12年，理應熟知國家政策與民意所在的前任總統，其國家主權立場竟然前後矛盾，身為現任總統深感遺憾與痛心，當然有必要出面捍衛。

此外，國民黨總統參選人洪秀柱選辦1日投書《外交家》雜誌，譴責李登輝發言為謬論，呼籲民進黨主席暨總統參選人蔡英文，一同譴責李登輝。

相關報導
● 不認同李登輝吳敦義：釣魚台屬中華民國無庸置疑
● 洪辦投書外媒呼籲蔡英文譴責李登輝釣魚台言論

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/要李登輝道歉-馬英九遭回多念點書-風傳媒-030300076.html

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